Drücken der Reset-Taste in einer Ehe: So starten Sie eine Ehe von vorne

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Drücken der Reset-Taste in einer Ehe - So starten Sie eine Ehe von vorne.

Ich höre manchmal von Leuten, die mir sagen, dass sie in ihrer Ehe von vorne anfangen wollen. Oft ist die Ehe in echten Schwierigkeiten und mehrere Versuche, sie zu retten oder zu verbessern, sind gescheitert. Anstatt mit dem fortzufahren, was nicht funktioniert hat, hoffen die Ehepartner, dass es vorzuziehen ist, nur den Schiefer sauberzuwischen und von vorne zu beginnen.

Ich habe kürzlich von einer Frau gehört, die teilweise sagte: „Vor ungefähr sieben Wochen hat mein Mann die Scheidung beantragt. Wir waren uns seit Monaten am Hals und er sagte, er sei der "ganzen Negativität" in unserer Ehe überdrüssig und wollte nur, dass sie endet. Ich wollte wirklich keine Scheidung, aber ich konnte nicht behaupten, dass wir nur gekämpft haben und es für keinen von uns eine angenehme Erfahrung war. Unsere Kinder haben es aber nicht sehr gut gemacht. Sie machten deutlich, dass sie dachten, die Scheidung sei fast das Schlimmste, was ihnen jemals passiert ist. Das hat meinen Mann wirklich betroffen gemacht, weil unsere Kinder seine oberste Priorität im Leben sind. Letzte Woche klopfte er an meine Tür und sagte, er habe darüber nachgedacht und beschlossen, dass wir in unserer Ehe von vorne anfangen und versuchen sollten, all die bösen Dinge zu vergessen, die wir uns gegenseitig gesagt und angetan haben die letzten paar Jahre für unsere Kinder. Ich bin bereit, es zu versuchen, aber ein Teil von mir hält das alles nicht für so realistisch. Wie soll ich nur die Vergangenheit vergessen? Und ich soll glauben, dass nur weil er wieder von vorne anfangen will, alle unsere Probleme auf magische Weise verschwinden sollen? “

Ich werde versuchen, diese Bedenken im folgenden Artikel zu diskutieren. Aber bevor ich Ihnen sage, was es wirklich bedeutet, in Ihrer Ehe von vorne zu beginnen, möchte ich zuerst diskutieren, was es nicht bedeutet.

Neu anfangen in Ihrer Ehe bedeutet nicht, die Vergangenheit zu vergessen, aber es kann nicht bedeuten, nicht weiter darüber nachzudenken: Manchmal scheinen die Leute zu denken, dass ein Neuanfang genau das impliziert - den Schiefer sauber zu wischen und die Vergangenheit völlig zu vergessen und zu ignorieren. Leider führt diese Interpretation manchmal dazu, dass dieselben Leute scheitern, weil diese Vorstellung einfach nicht realistisch ist. Für die meisten Menschen ist es unmöglich, nur ihre Erinnerungen und Gefühle zu löschen, obwohl sie möglicherweise verzweifelt ihre Ehe retten wollen. Monate und Jahre negativer Erinnerungen werden nicht nur aus Ihrem Bewusstsein gelöscht.

Wenn dies gesagt ist, können wir uns bewusst bemühen, nicht bei ihnen zu verweilen und trotz ihnen voranzukommen. Wenn Sie in Ihrer Ehe neu anfangen, bedeutet dies für Sie, dass es für Sie wichtiger ist, vorwärts zu gehen und Ihre Ehe zu retten, als sich mit den Fehlern oder negativen Problemen zu befassen, die jetzt in der Vergangenheit liegen. Es heißt, dass Sie die Schuld, den Ärger und den Groll in den Hintergrund rücken werden, damit Sie ihn schließlich beseitigen oder verringern können, damit Ihre Ehe überleben kann. Es bedeutet nicht, zu vergessen und zu vergeben, da ein echtes Vergessen nicht möglich ist. Aber es kann bedeuten, dass Sie vergeben und Ihren Fokus ändern.

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Neu anfangen in Ihrer Ehe bedeutet nicht, Ihre positive Geschichte oder die gegenseitigen Dinge, die Sie geteilt haben, zu löschen: Viele Menschen denken, dass sie in ihrer Ehe von vorne anfangen wollen, aber sie denken nie, dass dies bedeuten könnte, das Gute als zurückzulassen gut wie das schlechte. Eine ganz besondere Sache, wenn man sich engagiert und mit jemand anderem verheiratet ist, ist, dass man eine reiche, gemeinsame Geschichte hat, die man mit niemand anderem teilt.

Dies kann eines der Dinge sein, die dich zusammenbringen, und es macht einfach keinen Sinn, dies opfern oder negieren zu wollen. Die Leute werden mir oft sagen, dass sie an den guten Erinnerungen, Erfahrungen und Dingen ihrer Ehe festhalten und die schlechten loslassen wollen. Obwohl dies ein sehr attraktiver und verlockender Gedanke sein kann, ist er auch nicht ganz realistisch. Und ehrlich gesagt ist es die Gesamtheit Ihrer Ehe, die sie zu dem macht, was sie ist - und dazu gehört das Gute mit dem Schlechten. Sie können sich jedoch dazu verpflichten, aus dem Negativen zu lernen, damit aus dem Schlechten etwas Gutes wird.

Von vorne anfangen in Ihrer Ehe bedeutet wirklich, Ihren Ehepartner (und Ihre Situation) mit frischen, wertschätzenden und offenen Augen zu sehen, während Sie die Wiederentdeckung erleben: Für mich sollte „von vorne anfangen“ in Ihrer Ehe wirklich bedeuten, bereit zu sein, einander zu sehen und die Ehe mit einem offenen statt einem geschlossenen Geist. Es bedeutet, Dinge einzurichten und den Grundstein zu legen, um wiederzuentdecken, was Sie zusammengebracht und in erster Linie zum Verlieben gebracht hat.

Es bedeutet, dass Sie versuchen, Ihre Augen und Ihr Herz für die Person zu öffnen, die Sie versprochen haben, durch dick und dünn zu lieben. Es bedeutet, all den Ärger, die Angst und die Negativität in den Hintergrund zu rücken, während Sie sich auf die positiven und wunderbaren Dinge konzentrieren, die Ihre Ehe in erster Linie inspiriert haben. Wenn ich das erkläre, sagen mir die Leute manchmal, dass dies nicht realistisch ist oder dass es so ist, als würde man jemanden bitten, dies zu tun, wenn man ihn darum bittet.

Ich stimme nicht zu Es ist wirklich nur eine Verschiebung Ihres Fokus. Und es ist damit einverstanden, die Ihnen zur Verfügung stehenden Werkzeuge zu verwenden, um den Heilungsprozess zu beginnen, anstatt sich weiterhin auf einen Prozess einzulassen, der Ihre Ehe zerstört hat. Es erfordert nicht, dass Sie Ihre Probleme ignorieren oder ablehnen, aber es ermutigt Sie, Ihren Fokus von einem zu verlagern, der an denselben Problemen festhält, bevor Sie sie heilen können.

Die ganze Idee ist es, die Verbindung, die Intimität und die Bindung, die Sie ursprünglich zusammengebracht hat, wieder aufzubauen. Denn sobald dies geschieht und Sie das Gefühl haben, auf der gleichen Seite des Kampfes zu stehen, fällt der Rest ohne annähernd so viel Aufwand zusammen. Es macht den Prozess nur einfacher und viel wahrscheinlicher, erfolgreich zu sein. Anstatt Ihren Ehepartner als Ihren Gegner zu sehen, der Sie nicht versteht oder der versucht, Sie davon abzuhalten, das zu bekommen, was Sie wollen, sehen Sie ihn als Ihren Partner, der mit Ihnen zusammenarbeitet, um Ihnen beiden zu helfen, das zu bekommen, was Sie wollen.

Sie sind also viel eher bereit, Zugeständnisse und Anstrengungen zu machen, die sicherstellen, dass Sie diese Ehe retten, weil Sie sich jetzt daran erinnern, was Sie an dieser Person und an dieser Ehe an erster Stelle geliebt haben.

Achten Sie genau darauf-

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Wussten Sie, dass über ein Drittel der Ehen geschieden werden? Jedes Jahr melden mehr als 2 Millionen Paare die Scheidung an, und wahrscheinlich doppelt so viele leiden unter Eheproblemen. Lassen Sie mich zunächst sagen, dass Sie nicht allein sind! Wenn Sie dies jedoch lesen, möchten Sie wahrscheinlich etwas dagegen tun und Ihre Beziehung retten. Wenn Sie also keine weitere Statistik erstellen möchten und vor dem Dilemma stehen, wie Sie eine Ehe schnell retten können, kann dies nur hilfreich sein.

Eines der ersten Dinge, die Sie in dieser Situation tun müssen, ist, Ihre Denk- und Handlungsweise zu ändern. Sie müssen anfangen, rational zu denken, wie hart dies auch erscheinen mag, und vor allem ruhig bleiben. Es macht absolut keinen Sinn zu schimpfen und zu schwärmen, da dies nur dazu führen wird, dass Ihr Partner noch weiter von Ihnen entfernt wird. Wenn Entscheidungen getroffen werden müssen, stellen Sie sicher, dass Sie mit Ihrem Kopf und nicht mit Ihrem Herzen denken. Wenn Sie das Gefühl haben, aufgewickelt zu werden, gehen Sie weg. Wenn Sie anfangen, rational und ruhig zu denken, wirkt sich dies positiv auf Ihren Partner aus. Sie sehen, jede positive Maßnahme, die Sie von nun an ergreifen, wird eine positive Reaktion oder Reaktion Ihres Ehepartners hervorrufen.

Wenn Sie mit einem Eheproblem konfrontiert werden, kann es sehr schwierig sein, Ihrem Partner gegenüber positiv zu sein, da häufig Gefühle der Frustration, des Zorns und sogar des Grolls in den Vordergrund treten können. Sie müssen sich jedoch daran erinnern, was Sie erreichen möchten. Schieben Sie diese Gedanken in den Hintergrund und versuchen Sie stattdessen, die Wünsche und Bedürfnisse Ihres Partners zu verstehen, da die Chancen stehen, dass sie in der Vergangenheit möglicherweise vernachlässigt wurden. Wenn Sie herausgefunden haben, wie sie sich fühlen und was sie wirklich wollen, versuchen Sie, Veränderungen herbeizuführen.

Es ist unvermeidlich, dass Änderungen erforderlich sind, wenn Sie Ihre Ehe retten müssen. Seien Sie also positiv und empfänglich für diese Änderungen. Nehmen Sie den Stier bei den Hörnern und beginnen Sie, ihn zu verwirklichen. Denken Sie nachdenklich nach und fragen Sie sich, was ich tun kann, um mich selbst zu einem besseren Partner zu machen. Denken Sie über die Ereignisse in der Vergangenheit nach und nehmen Sie die erforderlichen Änderungen vor, um Ihre Beziehung zu verbessern.

Eine andere Sache, an die Sie sich erinnern sollten, ist, wenn Sie jemanden verlieren müssen, ist es sehr einfach, auf Betteltaktiken zurückzugreifen, um ihn zum Bleiben zu bewegen. Dies ist ein natürlicher Instinkt, aber alles, was dies bewirkt, ist, sie noch weiter wegzutreiben. Auch sie mit Geschenken und Blumen zu duschen ist nicht die Antwort, da Sie Ihre Partnerliebe nicht kaufen können. Sie müssen ihre Wünsche respektieren und vor allem sich selbst respektieren.

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